Хотілося б вам випити якийсь чарівний еліксир, пожувати корінець і захотіти працювати, здійснювати подвиги, іскритися енергією? Це можна влаштувати, якщо під рукою є золотий корінь або родіола рожева, лікувальні властивості якої оцінили ще тибетські монахи років так 450 тому (вони називали рослину тибетським женьшенем). Правда, замовчували про свою невтомності …
Правда, рослина це до сих пір зустрічається нечасто, а тому й коштує не як аскорбінова кислота. Можна виростити квітку самим, але перший урожай буде придатний до вживання не раніше, ніж через 4-5 років – для лікувальних цілей використовуються коріння, і молодими вони не придатні. Можна припустити, що коріння всмоктують з землі, підземних вод все найцінніше. І за 4 роки насичуються, як кажуть, "соком землі". Подивіться на фото, родіола рожева, точніше, її квітка, і кольором, і формою схожий на сонечко – таку красу точно не пропустиш. І поки коріння дозрівають, сама родіола може стати прикрасою квітника.
Хімічний склад родіоли рожевої
В листочках і стеблах вчені-ботаніки виявили дві кислоти: винну і яблучну. Але цінна не ними родіола рожева, застосування знайшли коріння рослини. У свіжому вигляді коріння золотисті, а зріз має білий колір, а поки вони сушаться, відтінок зрізу змінюється на рожевий. Але рожевий не тільки колір, але і аромат, що виходить від коренів. Це і дало назву рослині. Але мова не про колір коренів, а про те, за що так їх цінують. У них містяться:
- ефірні масла (запах троянди);
- нікель, залізо, магній, титан, молібден, срібло, сурма, хром, кадмій, фосфор, кобальт, свинець, марганець, олово, цинк;
- дубильні речовини;
- нікотинова кислота;
- флавоноїди;
- антрагликозиди;
- фенольні сполуки;
- аскорбінова кислота;
- Бурштинова кислота;
- ліпіди;
- білки з жирами і вуглеводами;
- віск та інші сполуки.
Було б дивно, якби коріння мали слабкий ефект.
Лікуємося родіолою рожевої
У хід йдуть корінці родіоли рожевої, вершки ж залишимо клишавим – по аналогії з радянським мультфільмом, де селянин ділив вершки з корінцями з ведмедем, щоб залишитися в живих. Хто знає, може і корінці родіоли він викопував.
Родіола рожева використовується, щоб зміцнити ослаблений організм, підняти тиск, надати сили, прогнати втому, підвищити працездатність м’язів і мозку. Помічено, що школярі, які п’ють настої і відвари з золотого кореня, більш зосереджені на уроках, а після занять охочіше йдуть в спортивні секції і різні гуртки. Знімає родіола і нервову напругу – є вихід невгамовної енергії, значить, нерви в порядку.
Продається і в аптеках родіола рожева, інструкція із застосування обов’язкова до прочитання. Адже настій, настоянки, чай з кореня родіоли не можна приймати більше п’яти днів – є ризик підвищення тиску. Голову тисне так, що здається, готовий з ланцюга зірватися. Якщо вже так подобається ефект, який чинить рослиною, зробіть тижневу перерву, а потім знову попийте 5 днів. За п’ять попередніх днів корисні речовини так накопичилися в організмі, що цього запасу вже точно вистачить на тиждень.
Цікаве спостереження. Дія родіоли рожевої вивчали вчені-фармацевти. Вони давали піддослідним настойку вранці і ввечері за тиждень до насиченого дня: авралу на роботі, сесії, важкої фізичної праці. Чи не спасувала родіола рожева – відгуки показали, що у добровольців прояснилося в голові, з’явилися сили, зник головний біль і труднощі з підйомом вранці, дратівливість, покращилася пам’ять, концентрація уваги.
Однак не все було так райдужно. Продовжуючи експерименти, фармацевти з’ясували, що надмірно тривалий прийом тибетського женьшеню загрожує нервовими зривами, різким стрибком тиску, впаданням в ступор, аж до втрати сил, поколювання в серці. Був зроблений висновок – препарат можна приймати не більше 5 днів.
Ось більш детальний список нездужань, впоратися з якими допоможе родіола рожева, інструкція у вас же вже від зубів відскакує, чи не так?
- Неврози і неврастенія.
- Анемія і гіпотонія.
- Туберкульоз і вегетосудинна дистонія.
- Цукровий діабет і перевтома.
- Болі в шлунку і головні болі.
- Збої в роботі нервової системи.
- Проблеми в роботі щитовидної залози.
- Шизофренія і сонливість.
- Ангіна, застуда, грип.
- Променева хвороба, короткозорість.
- Шкірні пошкодження: ранки, подряпини, порізи.
- Чоловіча слабкість і інші.
Чоловіки лікують родіолою розлади по чоловічій частині, а спортсмени п’ють відвари і настоянки, як допінг – правда, жоден препарат нічого не покаже. М’язи краще працюють, менше втомлюються, зменшується крепатура, поліпшуються спортивні досягнення. Деякі рослини (чаї, витяжки з них) можуть збільшити м’язову масу (женьшень, левзея, елеутерокок, аралія). Родіола рожева на масу не впливає, тільки на вивільнення внутрішніх резервів.
Але має родіола рожева і протипоказання. Так, її не можна пити вагітним, гіпертонікам, людям перезбуджені, які перенесли грипозний енцефаліт і діткам до 12 років. Ну і ви ж пам’ятаєте про 5 днів?
Як приготувати родіолу рожеву?
Рецепти приготувань родіоли досить, щоб вибрати собі підходящий.
настій
На 15 грам подрібненого кореня потрібно склянку окропу. Заливаємо корінець і, закутавши, залишаємо на 4-5 годин. Настій п’ють три рази в день, по півсклянки перед їдою. Пити при гіпотонії і втоми, проблеми зі шлунком і з нервами.
відвар
1 маленьку ложечку коренів відварити в літрі води після закипання хвилин 10. Дати настоятися протягом півгодини. Пити процідженим і теплим замість чаю вприкуску з цукром або медом. Показання: проблеми з серцем і судинами, шлунком і щитовидною залозою, при цукровому діабеті, чоловічому безсиллі, гінекологічних захворюваннях.
Рецепт для імунітету
Приготуйте суміш: плоди шипшини, коріння заманихи і родіоли (по 20 грам), плоди глоду і листя кропиви (по 15 грам), звіробій (10 грам). Перемішуємо. Одну ложку суміші залити склянкою гарячої води і поставити на вогонь на 7-10 хвилин. Потім настояти 4-5 годин, процідити, долити води, щоб вийшов склянку відвару. Випити за день в три прийоми.
Рецепт при тяжкості в серці і простудних захворюваннях
Пити настій по класичним рецептом, описаного вище, і в тому ж дозуванні.
Зовнішньо прикладають ватні диски, змочені у відварі або настої, щоб очистити і вирівняти шкіру, вилікувати кон’юнктивіт і Піоро (захворювання ясен), загоїти ранки і порізи.
Їмо родіолу рожеву
Родіола рожева цілком їстівна. Листочки підуть в салат і овочеві рагу, на коренях з додаванням ягід варять киселі, желе, варення, відвари, компоти і чаї. Можна приготувати з корінців варення, джем, пастилу і навіть цукерки. Але не з самих тільки коренів, а додавши інші інгредієнти, передбачені рецептурою.
Хто і коли дізнався інформацію про користь родіоли рожевої – невідомо, але варто сказати спасибі цьому шпигунові. Чутки все ж таки просочилися, і травники вирушили на пошуки тибетського женьшеню, але повернулися з порожніми руками, так як опису рослини точного не було, а висмикувати все трави, щоб розгледіти їх коріння, ніхто не став би. Але одного разу ботаніки, очолювані Криловим (НЕ байкар) йшли по високогірній тайзі. Один з них спіткнувся і, щоб не скотитися стрімголов, схопився за рослина. Він утримався, але видер квітка з коренем, який на перевірку виявився ще й їстівним. Вчені помітили, що після поїдання у них додалися сили, зникли запалення біля подряпин. І ось вони згадали, що подібним властивістю володіє таємничий і легендарний золотий корінь. А оскільки ця рослина була ботаніків ще невідомо, вирішили після довгих обговорень, що це є шукана родіола рожева, благо колір кореня їм в цьому допоміг.
А на Алтаї досі молодим підносять разом з весільними дарами і корінь тибетського женьшеню, щоб завзятість була молодецька, здоров’я тибетське, чоловіча сила і потомство.