Ви вже не раз пробували позбутися апельсинової кірки на стегнах, використовуючи дорогі препарати і процедури? А чи знаєте ви, що у вас напевно прямо зараз під рукою є засіб, яке коштує в рази менше, але результат дає не гірші? Лимон від целюліту за паливною ефективністю нічим не поступається багатьом фірмовим препаратів. Так що швидше за біжіть до холодильника за цим корисним у всіх сенсах фруктом.
Користь лимона для шкіри
Всі знають, що в цитрусових, а особливо в лимонах, міститься велика кількість вітаміну С. Він благотворно впливає на стан нашого імунітету і на зовнішній вигляд шкіри. Крім того, в цедрі лимона міститься цінне ефірне масло, яке змушує підшкірний жир «плавитися».
Регулярне застосування лимона в косметичних цілях призводить до наступного:
- Вітамін С створює природний захист шкіри від шкідливого впливу навколишнього середовища.
- Також цей вітамін бере участь в процесі вироблення колагену і еластину, які роблять нашу шкіру більш пружною.
- Кислота, що міститься в лимонному соці, сприяє виведенню зайвої рідини, а разом з нею і шлаків.
- Ефірна олія діє прискорює на обмін речовин в клітинах і на кровообіг.
- Підшкірний жир починає розщеплюватися.
Все це в підсумку призводить до зменшення прояви целюліту.
Запобіжні заходи
Використовувати лимон при целюліті можна тим, у кого немає індивідуальної нестерпності. При алергії на вітамін С слід уникати цього кошти, інакше ви на додачу до бугоркам отримаєте ще і висип, яка страшенно свербить.
Якщо ви не знаєте, як можете відреагувати на лимон, то не поспішайте його використовувати на великій ділянці шкіри відразу. Проведіть спочатку тест, змастивши соком маленький шматочок шкіри, і спостерігайте. Якщо вас нічого не потурбує протягом декількох годин, тоді можете його застосовувати.
Так як лимон дуже агресивне засіб, то людям з чутливою шкірою його варто уникати. Але якщо дуже хочеться, то можете побалувати себе ванною з застосуванням ефірного масла лимона. Вона теж відмінно тонізує шкіру.
Корисний рецепт. Обгортання з медом і кавою
Популярні рецепти
Отже, перше, де ви можете використовувати лимон, це в обгортаннях, які так люблять дами в процесі боротьби з целюлітом. Тут існують різні варіації. Можна застосовувати свіжовичавлений сік, тонкі шматочки лимона або ж його ефірну олію.
- лимонне обгортання
Якщо ви не хочете возитися з приготуванням різних сумішей, тоді візьміть 2-3 лимона, помийте їх і наріжте на тонкі кільця. Викладіть їх на проблемні ділянки шкіри і зафіксуйте харчовою плівкою. Зверху надягніть спортивні штани і займіться своєю звичною справою або порелаксіруйте на дивані. Через 15-20 хвилин, зніміть маску і обполосніть шкіру. Не забудьте про зволожуючий крем.
- Маска з лимонним соком
Змішайте сік лимона з глиною або яблучним оцтом. Глину краще брати чорну або блакитну, а й будь-яка інша теж зійде. В отриману суміш капніть 2-3 краплі ефірного масла будь-якого з цитрусових. Особливо добре для цих цілей підходить грейпфрутовий.
Нанесіть маску легкими масажними рухами. Зверху можете також зафіксувати всі плівкою. Час дії такого обгортання теж не більше 15-20 хвилин. Нормальним вважається легке поколювання, але якщо ви відчуваєте досить сильне печіння або інший дискомфорт, тоді негайно промийте шкіру.
- Ванна з лимоном
Боротися з целюлітом можна також, приймаючи ванну. Для цього досить у воду влити сік половини або цілого лимона і додати пару крапель ефірного масла цитрусових або ялівцю. Лежите в такій ванні не довше 15 хвилин. Потім обов’язково сполосніть чистою водою.
- лимонний скраб
Для його приготування потрібно змішати свіжий сік лимона з кавовою гущею або морською сіллю. Використовуйте такий скраб перед душем, масажуючи з його допомогою проблемні місця протягом десяти хвилин.
Наше відео. Маски від целюліту в домашніх умовах
Пам’ятайте, що один тільки лимон не врятує вас від недоліків фігури. На додаток до перерахованих рецептами потрібно дотримуватися дієти і вести активний спосіб життя. Тільки тоді ви зможете забути, що таке целюліт.