В современном обществе каждая представительница прекрасного пола понимает важность поддержания своего внешнего вида и тела в тонусе, так как внешность человека – это первое, на что обращают внимание. И, безусловно, внешний фактор играет значительную роль в жизни каждой женщины, однако мало кто из них задумываются над тем, что лежит в основе их истинной привлекательности и женственности.
Прибивая в будничной суете, мы слишком много внимания уделяем внешним данным, забывая о том, что наше женское здоровье кроется намного глубже макияжа, идеально уложенных волос и подтянутого тела. Большинство молодых девушек совершенно не задумываются о том, что они прежде всего – женщины и состояние их интимных мышц играет ключевую роль во всех сферах их жизни, начиная от банальной самооценки, состояния женского интимного здоровья и заканчивая сексуальной гармонией с партнером.
Проводя большую часть времени на сидячей работе и ведя малоподвижной образ жизни, критически важно следить за тонусом мышц тазового дна. Развивая и укрепляя их, мы стимулируем кровообращение, тем самым увеличиваем чувствительность женских половых органов, что в дальнейшем способствует получению вагинальных оргазмов и улучшению качества интимных отношений. Более яркие ощущения испытывает также и мужчина: развитые интимными мышцы девушки дают большее сопротивление и в результате доставляет партнеру несравнимое удовольствие в процессе полового акта.
Упражнения для интимных мышц особо важны в процессе подготовки к беременности и восстановления после родов. Женщине с эластичными сильными мышцами намного легче перенести сам процесс родов, а вероятность возникновения разрывов уменьшается в несколько раз. К тому же, можно избежать ряд проблем, которые являются негативным последствием родов, возрастными изменениями и других неблагоприятных факторов. Это растягивание тканей вагинального канала, опущение органов малого таза, недержание мочи и т.д. Во многих странах Европейского союза и США в программу послеродового восстановления по страховке обязательно включены и занятия на миостимуляторах, способствующие укреплению и восстановлению мышц тазового дна, вагинального канала и улучшению силы сокращения мышечной реактивности. В нашей же стране уровень медицины еще не отвечает столь высоким требованиям, которые являются первоочередными в развитых странах. Придя на консультацию к врачу, мы не всегда сможем узнать о необходимости такого вида тренировок и что уж там говорить о наличии столь дорогостоящего оборудования в медицинских учреждениях! Поэтому лучше, что девушки могут сделать для собственного самочувствия и привлекательности – это самостоятельно задастся целью укрепить свое женское здоровье и сексуальную превлекательность, всерьез занявшись развитием и укреплением интимных мышц. Для этого были специально разработаны вагинальные тренажеры, которые способствуют улучшению тонуса мышц влагалища и тазового дна.
На сегодня большинство вариантов вагинальных тренажеров для интимных мышц являются улучшенным аналогом классических разработок Арнольда Кегеля. Этот всемирно известный ученый был одним из первых, кто начал исследования по механизмам и причинам стрессового моченедержания, после родов, при кашле, прыжка, беге, чихании или смехе у женщин и нашел решение в восстановлении и накачивании интимных мышц. Вторичным эффектом этих занятий стало улучшение сексуальных отношений пациенток с их партнерами: более яркие и продолжительные оргазмы стали неотъемлемой частью их интимной жизни. Таким образом комплекс этих специальных тренировок получил широкую огласку среди женщин и принес всемирную известность Арнольду Кегелю.
Действие вагинальных тренажеров направлено на укрепление мышц тазового дна, вагинального канала и заключается в сжатии с последующим расслаблением внутренней мускулатуры. Правильное выполнение этих упражнений поможет восстановить функции репродуктивных органов и органов мочеполовой сферы, предотвратить развитие пролапса матки и влагалища, решить проблему недержания мочи и значительно повысить тонус влагалища.
Но, подходя к вопросу выбора своего вида тренажера, нужно отнестись к этому со всей ответственностью. Как не каждый вагинальный шарик предназначен для занятий. Силиконовые вагинальные шарики из секс-шопов не выполняют функцию скольжения из-за того, что силикон не позволяет выполнять функцию скольжения, необходимую для тренировок. А шарики с вибрацией ухудшают чувствительность в сексе, так как мужчине невозможно воспроизвести вибрацию во время секса, к которой привыкает женщина с таким шариком. Недостатком шариков является отсутствие визуального контроля над процессом обучения. Сложно отследить правильность выполнения и количественный результат. Пневматические тренажеры Кегеля, Муранивского нельзя применять, предварительно не подготовив мышцы тазового дна. Именно для этого Юрий Корнев, автор системы Вагитон, создал вагинальный тренажер с лазерным индикатором, который делает возможным отслеживать результат и качество выполнения упражнений. Аналогов этому тренажеру нет до сих пор.
Современные вагинальные лазерные тренажеры отвечают всем требованиям безопасности и эффективности занятий, под контролем тренера и при необходимости консультаций у врачей и женщины не смогут навредить себе неправильной техникой выполнения упражнений. К тому же, эти тренажеры подходят также и для самостоятельного их применения в домашних условиях.
Важно помнить, что интимные мышцы являются базой нашего женского здоровья и гарантией счастливых интимных отношений и мы нуждаемся в их тренировке не менее, чем в прогулках на свежем воздухе, отдыхе и походах в косметологу. Даже в молодом возрасте обязательно следует задуматься, готова ли женщина стать счастливой женой, о предстоящих родах, насколько развиты интимные мышцы, пресс и диафрагма, чтобы процесс рождения был как можно безболезненным как для матери, так и для ребенка. И даже если вы далеки от детородного возраста с помощью занятий с вагинальными тренажерами вы сможете решить и предотвратить множество проблем связанных со здоровьем мочеполовых органов, а также гармонизировать сексуальной жизни. И если вас интересует возможность поддержания интимных мышц в тонусе, подобрать необходимый для вас вид тренажера и получить квалифицированную консультацию от ведущих специалистов Международной Федерации, переходите по ссылке здесь.