На сьогоднішній день відомо величезна кількість всіляких косметологічних та фізіотерапевтичних процедур, за допомогою яких можна суттєво поправляти стан здоров’я. Слід в особливий клас виділити заходи, в рамках яких здійснюється місцеве вплив на шкіру, а користь від такого впливу передається всьому організму. Ще з давніх часів люди вважали що вода – це джерело вічної молодості, за допомогою якого можна вилікувати всі хвороби. Дане твердження багато в чому правдиво, а переконатися в цьому можна ознайомившись з таким цікавим заходом, як циркулярний душ.
Циркулярний душ – що це таке?
Циркулярний душ – це зовсім особлива, специфічна SPA-процедура, ефект від якої прирівнюється до комплексних терапевтичним підходам. Це абсолютно не дарма, так як діє конкретний захід на організм дійсно оздоравлівающе. Якщо не вдаватися в подробиці, то описувану процедуру можна назвати горизонтальним душем.
Конкретний захід дійсно є прийом душа, проте він вельми специфічний. Проводиться воно в по-особливому організованою кабіні, яка оснащена горизонтальними висновками подачі води. Іншими словами – це невелика відкрита або закрита камера, в стінки якої вмонтовані численні клапани, при відкритті яких зі стін кабіни струменями подається вода.
В процесі лікувального купання на тіло людини приймає душ впливає величезна кількість струменів води, які подаються під досить високим тиском. Ніякої хворобливості пацієнт не відчуває, проте подібні дії деякі порівнюють з множинними несильними поколювання голок. Слід зазначити і те, що кожен потік води має свою температуру, що також грає важливу роль в процесі терапевтичного впливу на організм.
Сьогодні багато SPA-центри набувають установки горизонтального, або як його ще називають Мантель-душа. У зв’язку із зростанням популярності описуваних салонних процедур різні виробники почали пропонувати спеціальні домашні кабіни, що дозволяють реалізовувати ефект горизонтального голчастого душа. І оскільки це водне захід багато в чому є терапевтичним, перед його реалізацією слід отримати консультацію фахівця і провести першу процедуру під наглядом інструктора.
Чим корисний швейцарський душ
Почати необхідно з характеристики ефекту, який здійснюється в ході проведення процедури з голчастим душем. Слід зауважити, що вплив конкретний захід надає досить інтенсивне, за рахунок чого результаттакже яскраво виражений. В ході впливу струменів води на тіло, стимулюються процеси харчування шкіри, що дозволяє приводити шкіру, що в’яне в тонус. Даний ефект обумовлений тим, що поліпшується кровообіг і рідка тканину приливає в великому обсязі до иннервируемой ділянок шкіри.
- Не слід забувати про лімфадренаже, що надає не тільки масажний ефект, але і дозволяє впливати з користю на жирові відкладення. З цієї причини циркулярний душ є чудовою альтернативою антицелюлітного масажу. Оскільки впливу на тіло активні, організм залишають шкідливі відкладення, в тому числі токсини і шлаки, реалізується комплекснаядетоксікація.
- З урахуванням індивідуальних переваг або показань, душ може, як розслабляти, так і тонізувати, що можна встановлювати, змінюючи інтенсивність впливу і температуру води. Встановлено що в ході описуваного заходи у пацієнтів покращується не тільки самопочуття, але і настрій. М’язи після цього душа перестають хворіти, проходять затискачі, блоки, напруга.
- Потрібно зауважити, що дія водного лікування є більш глобальним, так як струмені води прискорюють обмінні процеси. Таким чином, систематичні відвідування Мантель-душа дозволяє позбутися від гормональних збоїв, застою жовчі і води в організмі. Нормалізується робота внутрішніх органів, краще починає функціонувати шлунково-кишковий тракт, печінку, нирки, а також серцевий м’яз.
Відео про користь голчастого душа
Даний ролик являє собою невеликий ознайомлювальний матеріал, що дозволяє в загальних рисах зрозуміти, що ж таке циркулярний душ. Також в рамках конкретного відео описується позитивну дію даного душа і ефект, якого можна досягти, використовуючи конкретну фізіопроцедури.
Показання до застосування
- Раніше цей захід розглядалося суто як лікувальний і показаннями до його відвідування були функціональні порушення нервової системи, підвищений артеріальний тиск, вегето-судинні дистонії, захворювання м’язів та ін.
- Сьогодні найчастіше використовують даний метод як косметологічну процедуру, в зв’язку з чим велика кількість жінок відвідують центри для стимуляції шкіри, що в’яне і поліпшення її характеристик.
- Основним показанням до використання цього душа є целюліт, однак перед відвідуванням процедури необхідно отримати консультацію фахівця.
Як правильно приймати циркулярний душ
Приймати циркулярний душ необхідно натщесерце – це єдина умова, яку можна віднести до підготовчих. У всьому іншому душ використовують як інструмент з накопичувальним дією, у зв’язку з чим вдаватися до конкретної методики слід в рамках лікувально-відновного курсу. В цілому рекомендується пройти від 15 до 20 процедур, які можна проводити щодня, але краще через день.
Один сеанс має тривалість в 20 хвилин для вже знайомих з душем пацієнтів і 5 хвилин для тих, хто вперше входить в гідра-терапевтичний бокс. В ході процедури на тіло впливають тонкі цівки води, спочатку менш, а потім більш інтенсивно. Температура води також змінюється, починаючи з 36 градусів, а до кінця сеансу знижується до 25.
Шкода і протипоказання до призначення
Не дивлячись на широкий ряд позитивних ефектів, яких можна домогтися, вдаючись до допомоги цієї гідропроцедуи, існують і протипоказання, при ігноруванні яких процедура буде вкрай небезпечна для організму. Таким чином, можна виділити цілий ряд клінічних станів і захворювань, які роблять процес використання голчастого душа недоступним:
- пошкодження шкірних покривів;
- захворювання, що характеризуються висипаннями на дермі, в тому числі дерматит, фурункульоз;
- серйозні порушення кровообігу, а також патологія серцевої діяльності;
- доброякісні та злоякісні утворення;
- період вагітності;
- всілякі вірусні та інфекційні недуги;
- озноб і висока температура;
- астенічний синдром;
- епілепсія та ін.
Відгуки про лікувальної процедури
Жанна: Мені дуже подобається циркулярний душ – це не тільки корисно для здоров’я і шкіри, але і дуже приємно.
Марина: Я професійно займаюся спортом, а після тривалих тренувань буває досить важко розслабитися. Я для себе знайшла дуже хороший метод боротьби з м’язовими болями і зажимами – це голчастий душ, всім рекомендую.
Поліна: Я колись ходила на антицелюлітний масаж, а потім потрапила на циркулярний душ і зараз можу дослідно заявити, що після курсу водних процедур ефект такий же, як після півроку масажу.