Болі в суглобах при згинанні і розгинанні кінцівок виникають у всіх дорослих. Але одна справа, коли вони з’являються періодично, наприклад, після тривалого перебування в одній позі, і зовсім інше, коли хворобливий синдром в суглобі турбує хворого постійно. У цих випадках йдеться вже про серйозні суглобових захворюваннях (подагра, артрит, артроз, бурсит і т.д.), які потребують негайного лікування. Якщо відкласти лікування, це стане причиною порушення рухових функцій і настання інвалідності.
Перша допомога
Практично всі суглобові захворювання мають схожу симптоматичну картину, яка включає в себе:
- набряк м’яких тканин навколо запаленого суглоба;
- почервоніння шкірних покривів;
- підвищення місцевої температури;
- хрускіт при рухах і присідання;
- ниючий або гострий біль.
При появі цих симптомів, потрібно негайно звернутися до лікаря і пройти повне обстеження, яке дозволить провести діагностику стану колінних суглобів і поставити точний діагноз. Якщо ж такої можливості немає або пацієнт вже знає про своє захворювання і зараз воно знаходиться просто на стадії загострення, то усунути дискомфорт в суглобах можна самостійно.
Для цього буде потрібно виконати кілька нескладних заходів:
- Забезпечити повний спокій суглобу. Хворому не варто згинати й розгинати суглоб, щоб його «розробити». Якщо причина виникнення болю не встановлення, такі дії можуть стати причиною ще більшого травмування суглоба і розвитку в ньому патологічних процесів. А щоб зняти навантаження з кінцівки, потрібно надіти наколінники.
- Прикласти холодний компрес. Холодні температури усувають припухлості і купируют болю. Однак, тривале їх вплив може призвести до переохолодження суглобу і його запалення. Тому при прикладанні холодного компресу потрібно дотримуватися деяких правил – пакет з льодом або будь-який інший холодний продукт необхідно звернути в тканину і тільки після цього прикладати до болючої області; щоб не допустити переохолодження, тримати компрес слід не більше 15 хвилин. А ось від зігріваючих процедур потрібно і зовсім відмовитися, так як при суглобових захворюваннях вони протипоказані. Якщо вдома є охолоджуючий спрей «Фрост» можна використовувати його.
- Використовувати нестероїдні протизапальні засоби. Ці препарати дозволяють позбутися від різкого болю в суглобах і скутості руху. В даному випадку рекомендується використовувати зовнішні НПЗЗ. Наприклад, Диклофенак, Вольтарен-гель, мазь Артрафік, Кетопрофен і т.д. Якщо діагноз ще не поставлений, то для купірування болю краще використовувати ці мазі, ніж кошти на основі бджолиної або зміїної отрути. Але потрібно сказати, що ці препарати мають протипоказання і перш ніж мазати ними хворі суглоби, слід уважно ознайомитися з інструкцією.
Після того, як вдалося зняти біль, необхідно при першій же можливості відвідати лікаря. Так як існує величезна кількість суглобових захворювань, що мають схожу симптоматику, але вимагають зовсім різного лікування.
Медикаментозне лікування
Як медикаментозної терапії суглобових захворювань застосовуються різні препарати. Серед них знаходяться:
- антибіотики;
- хондропротектори;
- препарати, що покращують кровообіг;
- полівітамінні комплекси;
- НПЗЗ.
антибіотики застосовуються в тих випадках, коли розвиток суглобових захворювань супроводжується ускладненнями. Призначаються вони курсами, тривалістю в 5-10 днів. Полівітамінні засоби застосовуються з метою підвищення імунітету, НПЗЗ для зняття запальних процесів в хрящових тканинах і синовіальній сумці. Хондропротектори сприяють відновленню пошкоджених хрящових тканин і сприяють поліпшенню рухової активності.
Якщо говорити конкретно, які препарати застосовуються для лікування суглобів, то слід виділити наступні:
Назва лекарстваДействіе і спосіб застосування димексидЗ цього кошти готується розчин для постановки компресу. Застосовується для лікування патологій опорно-рухової системи (в тому числі і остеохондрозу) як знеболюючий засіб. Перш ніж ставити компрес, Димексид розводять дистильованою водою в пропорції 1: 1, а потім змочують в отриманому розчині марлеву тканину, прикладають її до хворого суглоба, фіксуючи зверху поліетиленом і сухим бинтом. Компрес тримати 30 хвилин. Максимальний курс лікування 2 тижні. МеновазинЗабезпечує местнораздражающее, протисвербіжну, що відволікає, заспокійливу, антисептичну та місцевоанестезуючу дію. Засіб втирають в хворий суглоб 2-3 рази на день. індометацинПрепарат випускається у вигляді таблеток, гелів і мазей. Має протизапальну, знеболювальну, жарознижувальну і антиагрегантну дію. У формі таблеток це засіб приймається по 25 мг 2-3 рази на день. Гель та мазь втирається в хворі суглоби в невеликій кількості масажними рухами 3-4 рази на день. Потрібно сказати, що Індометацин має багато протипоказань і побічних дій. Тому приймати його без призначення лікаря не можна. ТерафлексЕфективний хондропротектор, що випускається у формі капсул. Приймати його рекомендується по 1 капсулі 3 рази на день. Курс лікування становить від 3 до 6 місяців. Аналогічною дією володіють такі препарати, як Кондронова, Хондроксид, Мукосат, Хондрогард, Глюкозамін Хондроітин. дексаметазонЗасіб має протиалергічну, імунодепресивну, десенсибилизирующим, протизапальну і оцінити ефективність. Випускається у формі таблеток і розчину для внутрішньом’язових ін’єкцій. Що потрібно хворому, приймати таблетки або робити уколи, вирішує лікар залежно від ступеня розвитку хвороби. Як правило, на початкових стадіях розвитку артриту або артрозу застосовуються таблетки в добовому дозуванні від 0,5 до 24 мг. Уколи робляться 2-3 рази на день в кількості по 2 мл. мовилосяЛіки знімає біль і володіє антипіретичну і протизапальну активність. Випускається у формі таблеток і розчинів для внутрішньом’язових ін’єкцій. Препарат приймається одноразово при загостреннях суглобових захворюваннях в кількості 15 мг на добу. НімесилЗастосовується в якості знеболюючого і протизапального засобу. Випускається у вигляді порошку, який розводиться в склянці води і приймається 2 рази на день під час їжі протягом 2 тижнів (порошок вже розділений на разові дозування). мазь ДикуляВідновлює структуру і тонус хрящових і суглобових тканин. Нею необхідно натирати хворі суглоби 2-3 рази в день.
Якщо хворобливі відчуття на згині сильні і не усуваються за допомогою звичайних медикаментозних засобів, застосовується так звана блокада. Вона має на увазі під собою введення знеболюючих препаратів безпосередньо в синовіальну сумку, навколишнє хворий суглоб. Всього існує 3 види блокади:
- параартікулярних;
- періартікулярний;
- інтраартікулярних.
Пам’ятайте, медикаментозна терапія завжди призначається в індивідуальному порядку. При цьому вона повинна поєднуватися з дієтичним харчуванням і лікувальною гімнастикою.
Засоби народної медицини
В силу наявності різних протипоказань, не всі хворі, особливо, літні люди, можуть застосовувати медикаменти. В даному випадку рекомендується застосовувати засоби нетрадиційної медицини.
засіб Інструкція по використанню медична жовч Продається в кожній аптеці. Вона ефективно усуває ниючий і стріляючий біль в суглобах, а також сприяє зняттю в них запальних процесів. Застосовується медична жовч наступним чином: в ній змочують марлеву серветку, прикладають її до хворого суглоба, фіксуючи зверху поліетиленом і сухим бинтом. Через 30 хвилин компрес знімають. Тривалість лікування – 6 днів. Золотий вус Має протизапальну, імуностимулюючу і знеболюючу дію. Застосовується золотий вус в якості настойки. Готують її так: 9 пагонів золотого вуса заливають 100 мл горілки і наполягають в темному місці 14 днів, потім проціджують. У готової настоянки змочують марлеву серветку, прикладають до хворого суглоба, а зверху накладають пов’язку з поліетилену і бинта. Тримають компрес 30-40 хвилин. Мінімальний курс лікування 5 днів. лопух Листя лопуха також ефективно знімають біль і запалення в суглобах. З них теж роблять компреси. Для цього лист лопуха промивають під проточною водою і відбивають кухонним молотком до тих пір, поки з нього не почне виділятися сік. Потім лист прикладають до хворого суглоба, а зверху фіксують поліетиленом і бинтом. Тримають компрес 1 годину. желатин Зміцнює і відновлює хрящові і суглобові тканини. Застосовується в такий спосіб: ввечері в 100 мл охолодженої кип’яченої води додають 2 ч.л. желатину і залишають до ранку. За цей час желатин розбухне, після чого буде потрібно додати в нього трохи води або компоту з сухофруктів. Отриману суміш ретельно розмішують і випивають за 20-30 хвилин до їжі. Курс лікування становить 1 місяць. хрін Знімає запалення, усуває біль. З кореня хрону роблять компрес. Для цього корінь рослини натирають на терці, потім в кількості 2 ст.л. змішується з оливковою або лляною олією в пропорції 1: 1. Готову суміш викладають на марлеву серветку і прикладають до хворого суглоба, закутавши його зверху теплим шарфом. Тримають компрес близько години. Мінімальний курс лікування – 7 днів. Мед і сіль Ці інгредієнти змішують в рівних кількостях і наносять на хворий суглоб, закутавши його зверху поліетиленом і сухим бинтом. Через 30 хвилин компрес знімають, залишки кошти видаляють теплою водою. Мед із сіллю ефективно усуває біль, навіть гостру. Існує ще одне давно забуте всіма ліки – «Зірочка». Її застосування можливе лише при ревматизмі і остеохондрозі. При інших захворюваннях її застосування протипоказано, так як вона має зігріваючу дію. Спосіб застосування «Зірочки» простий: нею обробляють хворі суглоби 2-3 рази в день.
Додаткові методи терапії
Якщо болять суглоби ззаду або на згинах рук і ніг, то в цьому випадку показана лікувальна гімнастика. Всі вправи необхідно робити під наглядом лікаря, так як рівень навантаження підбирається в індивідуальному порядку в залежності від типу захворювання та ступеня його розвитку. Якщо відсутні протипоказання, також призначається курс лікувального масажу. Паралельно з цим дієта (лікувальний стіл №6).
Крім ЛФК застосовується фізіотерапія:
- прогрівання парафіном;
- магнітотерапія;
- трав’яні ванночки;
- грязьове лікування;
- електрофорез з лікарськими препаратами;
- УВЧ.
необхідно розуміти, що постійний біль в суглобах – це ознака розвитку в них дистрофічних і дегенеративних процесів, що призводять до руйнування суглобових тканин і їх запалення. І якщо вчасно не почати лікування, то це може привести до серйозних і необоротних наслідків.