Чи можливо завагітніти після місячних: коли шанси максимальні

Найсприятливіші дні для зачаття і надалі успішного виношування – після менструацій. Це знають всі, хто активно планує вагітність і ті, хто намагається поки її уникнути. Але «після менструації» ще близько трьох тижнів, причому кожен день ймовірність вдалого запліднення різна. Від чого залежить фертильність жінки і чи можна завагітніти відразу після місячних?

Сучасні умови життя, харчування, низький рівень фізичної активності не додають здоров’я жінкам, а, навпаки, призводять до різних функціональних порушень, в тому числі, в статевій сфері. Тому класичний календарний метод, заснований на ідеальному циклі, сьогодні навряд чи можна застосовувати. Його ефективність порівнянна з народними засобами. Як же зрозуміти свій організм, і коли ймовірність вагітності максимальна?

Чому легше завагітніти після місячних

Робота яєчників і матки тісно пов’язана зі структурами головного мозку – гіпофізом і гіпоталамусом. Циклічна секреція гормонів стимулює зростання і дозрівання фолікулів, овуляцію і надалі забезпечує зміни в ендометрії, необхідні для розвитку плідного яйця на випадок вагітності. І якщо зачаття напередодні місячних або під час них – рідкість (не більше 10% від усіх зачать), то час після менструацій – найбільш сприятливий для цього період.

З першого дня місячних під дією ФСГ гіпофіза в яєчнику починає інтенсивно рости домінантний фолікул з яйцеклітиною. У нормі він повинен бути тільки один. На весь процес витрачається близько однієї-двох тижнів, після чого пік викиду гормонів забезпечує розрив фолікула і вихід яйцеклітини. Це і є оптимальний час для зачаття, після чого починаються атрофічні процеси в ендометрії і яєчнику в разі, якщо зачаття не відбулося. Якщо вагітність все ж є, починаються особливі перетворення, мета яких – повноцінний розвиток плідного яйця.

Місячні – свідоцтво невдалої спроби завагітніти. Організм не впадає у відчай і вже з початком критичних днів починає «готуватися» до можливої нової вагітності. Чим ближче до терміну овуляції, тим вище вірогідність зачаття.

Доречі, дуже радимо переглянути нариси про Патагонію, які підготував мандрівник Ігор Сподін після подорожі Південною Америкою.

Який тиждень після менструації найбільш сприятливий

Знаючи, коли може настати з високою ймовірністю вагітність після менструації, жінка може цілеспрямовано намагатися зачати або уберегти свій організм від таких змін.

Перший

Багато дівчат, замислюючись про те, через скільки днів після місячних можна завагітніти, час відразу після завершення кров’яних виділень вважають безпечним. Однак в окремих випадках правило не працює. А саме:

при нерегулярному циклі – овуляцію складно вирахувати, вона може бути як раніше, так і пізніше звичайного;
при короткому циклі – в цьому випадку дозрівання яйцеклітини відбувається раніше, ніж на 14 день;
при тривалих мажуть виділених – в деяких випадках місячні йдуть до 10 днів, наближаючись до часу овуляції, наприклад, якщо стоїть спіраль в порожнині матки або жінка страждає ендометріозом;
при подвійний овуляції – явище нечасте, але можливе, особливо при сильних стресах, зміні клімату і навіть різкій зміні погоди, в цьому випадку перша овуляція може наступити відразу після місячних.

У цих випадках можна завагітніти під час місячних або відразу після них, якщо не використовувати надійну контрацепцію і не замислюватися про те, чи треба взагалі щось робити (протизаплідні таблетки, презервативи або ВМС). За календарним же методом час з третього по п’ятий-сьомий день є найменш безпечним і ймовірність вагітності низька.

Другий

Якщо пара замислюється про те, як швидко завагітніти, необхідно спроби планувати саме через сім-десять днів після менструації – після закінчення кров’яних виділень. У 85% випадків овуляція відбувається на 10-16 дні, а з урахуванням стійкості сперматозоїдів (вони зберігають активність до чотирьох-п’яти діб) ці параметри можна ще зрушити в обидві сторони.

Для вдалого зачаття рекомендується частота статевих контактів – кожні другі-треті добу. Саме такий час необхідно для повного відновлення насінної рідини разом із сперматозоїдами. При більш частому сексі в еякуляті будуть переважати змінені і неповноцінні форми, які навіть при наявності яйцеклітини не зможуть її запліднити.

Третій

Чим ближче до кінця циклу, тим менші шанси на вагітність. Запліднення може статися тільки в казуїстичних випадках – при подвійний або пізньої овуляції, нерегулярному циклі.

Як вирахувати фертильні дні

Для того щоб зрозуміти, яка ймовірність завагітніти після місячних є у конкретної жінки в даному циклі, можна використовувати кілька методів.

По самопочуттю. У міру наближення до овуляції збільшується статевий потяг. Жінка стає більш м’якою й поступливою, партнер привертає її більше звичайного. Це «природний механізм», спрямований на збільшення ймовірності інтимних відносин і зачаття в ці дні.
За характером вагінальних виділень. Напередодні овуляції у жінки виділення з піхви нагадують яєчний білок. Вони водянисті, рясні, прозорі. Такий їх характер сприяє просуванню сперматозоїдів в порожнину матки.
За базальної температури. Найчастіше при плануванні, але з метою запобігання також багато жінок будують графік базальної температури (вимірюється в прямій кишці вранці щодня). Невелике западання і наступний підйом – ознака того, що в ці дні відбувається овуляція. Теоретично, таких підйомів в таблиці, яку становить жінка, може бути два, якщо в циклі дозріває не одна яйцеклітина. За графіком ж згодом також можна визначати, настала вагітність чи ні.
По тестах на овуляцію. У продажу є велика кількість тест-смужок, виконаних на зразок тих, що використовуються для визначення вагітності. Але вони володіють чутливістю до іншого гормону – реагують на пік викиду ЛГ. Для визначення овуляції необхідно проводити тест раз в два-три дня. Поява двох смужок віщують овуляцію.
Класичним календарним способом. Для того щоб найбільш точно вирахувати не сприятливі і сприятливі дні, рекомендується спостерігати за тривалістю циклу не менш, ніж на протязі року. Потім слід взяти найкоротшу тривалість і відняти 18, а у найдовшого – 11. Наприклад, 21-18 = 3 і 35-11 = 24. Отримані цифри показують дні, найбільш вдалі для зачаття. У прикладі це з третіх по 24 добу циклу. В інтернеті можна знайти безліч калькуляторів, які автоматично при введенні дат місячних виводять «небезпечні і безпечні» дні. Також є спеціальні програми на телефони, планшети, які показують на календарі дні і вірогідність зачаття в них.

Коли і як можна дізнатися про факт зачаття

Дізнатися про те, розвивається вже вагітність після закінчення місячних чи ні, можна не раніше, ніж через два тижні після запліднення. Найбільш вірогідно підтвердити цей факт вийде тільки після затримки наступних критичних днів. Тому не варто бігти до гінеколога або на УЗД малого таза раніше, сенсу в проведенні досліджень немає.

Методи, які допоможуть з’ясувати, чи є вагітність чи ні.

Базальна температура. Стійке підвищення температури в малому тазу вище 37 ° С – один із симптомів функціонування жовтого тіла і плодового яйця.
Визначення ХГЧ. ХГЧ починає виділятися відразу після зачаття. Поступово концентрації наростають, кількість його стає значущим навіть в сечі. Однак на 10-14 добу після запліднення звичайний тест на вагітність буде негативним, а ось визначення ХГЧ в крові вже покаже позитивні значення.

Також не слід забувати про те, які симптоми вагітності відомі після затримки місячних. Це слабкість, стомлюваність, сонливість, нудота, нагрубання молочних залоз.

Як правильно оберігатися

Мало знати, чи можливо завагітніти після місячних, необхідно підбирати для «небезпечних» днів надійні методи запобігання або, навпаки, активно планувати вагітність.

До рекомендованих способів захисту, за відгуками лікарів, відносяться наступні:

хірургічна стерилізація;
внутрішньоматкова спіраль;
гормональні протизаплідні (таблетки, спіралі, вагінальні кільця);
презерватив.

Ненадійним вважається календарний метод, який не дозволяє достовірно розрахувати небезпечні дні у жінок з нерегулярним циклом. Те ж відноситься до перерваного статевого акту.