Літні люди з будь-яким станом здоров’я рік за роком стають все більш залежними від інших, адже їх можливості постійно знижуються, сили зменшуються, а здоров’я – погіршується. Якщо до цього додати зайву вагу, то ситуація може ускладнитися ще більше.
Такі люди потребують не тільки більшої допомоги у виконанні побутових справ, а ще й у тому, щоб контролювати своє харчування. Будинок для людей похилого віку – це оптимальний варіант, якщо необхідно довірити турботу за пенсіонером, якому складно слідкувати за собою у фізичному, психологічному та емоційному плані.
Причини зайвої ваги у літніх людей
Найчастішими причинами того, що пенсіонер має проблеми з фігурою є:
- Зниження фізичної активності. Доведено, що кожні 10 років людина рухається на 10% менше. Старість супроводжується болем, хворобами та слабкістю, тому й фізичного навантаження відбувається менше.
- Гормональні зміни. Якщо є схильність до повноти, то без руху жирові відкладення у похилому віці формуються швидше.
- Багато хто із пенсіонерів дуже полюбляє солодку та жирну їжу. Часто у самотніх стариків тільки одна радість в житті – смачна їжа у великих кількостях.
- Стрес також провокує набір ваги.
- Якщо до пенсійного віку людина часто змінювала дієти та харчові звички, то у старості є дуже високий ризик появи зайвої ваги.
- Онкологічні патології тощо.
Допомога людям із зайвою вагою у пансіонаті
Ті, хто мають проблеми з харчуванням, потребують контролю за своїм меню, а також дотриманням рекомендацій лікарів. Самостійно більшість старців це зробити не можуть. А з допомогою персоналу будинку для пенсіонерів – зможуть обов’язково. Адже в таких закладах працюють досвідчені та навчені люди, які знають, як налагодити харчування та скорегувати фігуру.
Для цього використовується низка засобів. Наприклад, постояльці регулярно відвідують лікарів та дієтологів, завдяки чому встановлюється дійсна причина зайвої ваги. Також розробляється індивідуальне меню, щоб привести до норми показники пенсіонера та покращити його фізичний стан. Організовується п’ятиразове дієтичне харчування без можливості їсти частіше, ніж дозволено та шкідливу їжу.
З урахуванням можливостей розробляється оптимальна програма фізичної активності. Якщо ж літня людина є лежачою, то вона отримує всебічну допомогу доглядальниці у догляді за собою та у виконанні простих справ. Крім того, пацієнтам проводиться лікувальний масаж. Саме тому постояльці хоспісів виглядають значно краще ніж ті, хто старіє вдома.