Гіпергідроз надовго «вибиває» людини з соціального життя, заважає в особистих відносинах. Коли гіпергідроз є окремим хворіємо (що не сприяє), на допомогу приходять народні засоби від пітливості: ванночки, присипки, розчини. Що вибрати з арсеналу лікарів-самоучок, щоб позбутися від «мокрого» нестачі?
Чому ми потіємо?
Функція потовиділення – дуже корисна річ. Так наш організм рятується від перегріву, виводить токсини, позбавляється від зайвих органічних і неорганічних речовин. Одна крапля поту здатна охолодити літр крові на 0,5 градуса. Ось чому навіть в спеку температура нашого тіла залишається постійною.
Крім того, піт містить феромони, які відіграють особливу роль в сексуальному житті людини. Наприклад, люди-кінестетики, що сприймають світ через призму відчуттів, навіть вибирають партнера, орієнтуючись на його індивідуальний запах.
А як бути, якщо поту занадто багато і він пахне не тільки феромонами? Народні засоби від гіпергідрозу виручають, якщо ви не хочете звертатися до косметолога, дерматолога, хірурга.
Народні засоби зовнішнього застосування
Ця категорія рецептів спрямована на те, щоб скоротити дію потових залоз і позбавити від бактерій, що викликають неприємний запах. Одні і ті ж засоби діють на різні ділянки тіла, що дуже зручно. Для чоловіків, наприклад, критично вилікувати народними засобами пітливість ніг, долонь, адже у сильної половини людства запах різкіший і стійкий, ніж у жінок, і вони частіше тиснуть руки.
Жінок більше турбують пахви, особа. Але і те, як позбутися пітливості ніг народними засобами, дівчатам теж цікаво.
Трави, кошти з аптеки здатні призупинити потіння, позбавити від запаху, якщо у вас початкова стадія. Їх же можна використовувати при загальній терапії – як допоміжний засіб.
Яблучний оцет
Яблучний оцет від запаху ніг і поту – дуже популярне і простий засіб. Не варто боятися кислуватих ноток в ароматі яблучного продукту – це запах тримається 10-15 хвилин, а ефект від застосування – кілька годин.
- Змішайте натуральний яблучний оцет і теплу воду в рівних частинах. Просочіть м’яку тканину в цьому розчині і злегка відіжміть. Протирайте шкіру пахв, ніг після душу, ванної. Залиште «маску» на ніч. Вранці обполосніть залишки.
- Більш ефективна примочка. Змішайте оцет з водою (на 0,5 л оцту 250 г води). Просочіть сумішшю тканину, злегка відіжміть і обгорніть нею ноги, долоні – ті місця, які потіють сильніше за все. В області пахв можна покласти вологі подушечки з згорнутої тканини. Тримайте 20 хвилин, обполосніть.
- Розведіть в теплій приємній воді оцет (50 г оцту на 5 л води), тримайте ступні або долоні в ванні 20 хвилин. Обполосніть. Курс лікування – 10 процедур, щодня.
Дубова кора від пітливості
Дубова кора від пітливості ніг застосовується часто, це дієвий і зручний рецепт. В’язкі властивості кори давно відомі народним лікарям.
- Заваріть столову ложку кори в окропі, млоїте на водяній бані 20 хвилин, процідіть. Долийте теплий відвар водою, щоб вийшов темно-коричневий колір (як у пива). Опустіть ноги або долоні в ванночку, через 20 хвилин промокніть залишки вологи м’якою тканиною.
- Інший рецепт з кори дуба від пітливості ніг відрізняється більш простим приготуванням. Подрібніть кору в порошок. Засипте пари чайних ложок порошку в щільні шкарпетки (або рукавички, якщо лікуєте руки), «збовтайте», щоб розподілити порошок по тканині. Одягніть на ноги, залиште на ніч. Якщо порошок прокидається через тканину, просто надіньте зверху поліетиленові пакети і зафіксуйте їх у щиколоток м’якими гумками для волосся.
Сода проти запаху
Содовий розчин вирішує багато шкірні проблеми: він бореться з запахом, мікробами, грибками. Застосовують соду і при лікуванні від запаху ніг і поту.
Розмішайте в 200 мл теплої води половину столової ложки соди. Сода повинна повністю розчинитися. Скористайтеся цим розчином як лосьйоном двічі в день, протираючи проблемні місця.- Після душа присипте содою, як присипкою, пахви, зайве акуратно струсіть. Зверху можна нанести дезодорант. А якщо насипати суху соду для зручності в старі шкарпетки і помістити їх в взуття на ніч, можна позбутися від стійкого запаху ніг і поту в туфлях, черевиках, чоботях.
Трав’яні ванни проти гіпергідрозу
Це приємні і нешкідливі засоби.
- Заваріть сухі або свіжі листя берези, дайте відвару настоятися. Тримайте руки (або ноги) в ємності з відваром 15-20 хвилин. Залишки вологи промокніть насухо. Робіть ванночки на березових листах через день, тривалість лікування не обмежена.
- Змішайте такі рослини: дубову кору (2 ч. Л.), Кореневища змійовика (2 ч. Л.), Полин (2 ч. Л.). Залийте 6 склянками окропу, дайте настоятися в утепленій рушником ємності 30 хвилин. Робіть процедури щодня, поки не досягнете стійкого результату. Надалі необхідно підтримувати ефект, повторюючи ванночки раз в тиждень.
- Що робити, якщо пітніють ноги і ви готові застосовувати навіть складні народні засоби? Спробуйте приготувати відвар з таких трав: заваріть в півлітра води по 1 столовій ложці хвоща і календули. Дайте настоятися півгодини. Для додаткового ефекту укутайте ємність рушником. Відкиньте на сито. Приймайте ванну 20 хвилин. Курс лікування 3 тижні, потім невелика перерва і можна повторити.
Запарте в літрі окропу по 1 столовій ложці шавлії і кропиви дводомної. Дайте настоятися, процідіть і приймайте ванну в теплій воді протягом 20 хвилин. Курс лікування 3 тижні. Відмінний засіб при гіпергідрозі долонь! Особливо якщо додати до травам дубову кору.- Запарте вівсяну солому (400 г), дубову кору (2 ст. Л.) В 5 літрах окропу. Томіть на водяній бані 30 хвилин. Процідіть і відіжміть залишки. Дуже добре цим відваром лікувати гіпергідроз при екземі, золотусі, опіках.
Лікування гіпергідрозу цілющими розчинами
Народні засоби від пітливості ніг і рук, що застосовуються в домашніх умовах, легко приготувати з підручних аптечних засобів.
- Приготуйте фіолетовий розчин з води і порошку марганцівки. Додавайте рідину в теплу воду, поки вона не стане рожевою. Тримайте в цій воді ступні або руки близько 15 хвилин, промокніть вологу тканиною. Обробіть шкіру присипкою або дезодорантом-антиперспірантів.
- У столовому оцті (100 мл) розмішайте соду (1 чайну ложку). Коли бурління припиниться, додайте 4 г бури (розчиніть в 0,5 склянки теплої води). Потім влийте гліцерин (30 мл). Нанесіть на пітливість ділянки шкіри. Через 2,5-3 години втирайте дитячий крем. Вранці процедуру можна повторити.
- Розчиніть столову ложку медичних квасцов в літрі води. Приймайте ванну 20 хвилин.
- Обполіскуйте руки після кожного миття кислуватою водою: розчиніть лимонну кислоту (1 ч. Л.) У воді (0,5 л). Або таким вітамінним розчином: спирт (1 частина) з лимонним соком (5 частин).
- Розчин харчової солі готують буквально за 5 хвилин. Потрібно змішати чайну ложку солі з літром води. Приймайте ванну 30 хвилин.
Присипка при гіпергідрозі
Присипка – непогане і просте народний засіб, яке потрібно застосовувати самостійно. Тобто, не змішуючи з маслом, кремом та іншими жирними речовинами, інакше присипка скочується в кульки і натирає шкіру.
У продажу є готові дитячі присипки, які можна використовувати і дорослим. Деякі з них створюють додатковий – лікувальний – ефект. Це присипки з ромашкою, чередою, шавлією і так далі.
Будинки замість присипок успішно застосовують крохмаль з картоплі, борну кислоту.
Лікувальна паста при надмірної пітливості
- Паста Лассара (саліцилової-цинкова мазь) утримуєте цинк, саліцилову кислоту, вазелін, крохмаль. Рецепт старовинний, але до сих пір дуже популярний. Діє також як протизапальний засіб.
- Паста Теймурова – знаменита мазь при гіпергідрозі. Багато людей говорять спасибі за доступний і дієвий рецепт. До складу входить метенамін, борна кислота, тальк, саліцилова кислота, тетраборат, оксид цинку, формальдегід, ацетат свинцю. Досить складний склад, але ціна мазі невисока. Традиційно пасту призначають при пітливості стоп. Але і на інших ділянках тіла її можна застосовувати. Пасту використовую, як антисептик, підсушує засіб і від запаху поту.
Настоянки від пітливості
Листя волоського горіха – відмінний засіб при пітливості. Залийте листя волоського горіха горілкою (1:10). Медичний спирт розводять кип’яченою водою в 2 рази. Дайте настоятися суміші 7-10 днів. Притираються проблемні ділянки шкіри.
Народні засоби від гіпергідрозу «всередину»
Виявляється, народні лікарі знають і рецепти ліків, що приймаються всередину. Це, звичайно ж, трав’яні чаї, відвари, настоянки.
Шавлія – недорогий природний антисептик, збагачений вітамінами та іншими корисними речовинами. Особливо шавлія рекомендують застосовувати жінкам. Запарте шавлія (2 столові ложки) склянкою окропу. Дайте настоятися протягом години. Це кількість відвару потрібно випити в три прийоми (по 1/3 склянки) протягом дня. Рекомендуємо готувати кожен раз новий чай.
Фітозбір з трав – дуже потужний і ефективний засіб. Приготуйте таку суміш: валеріана, коріння (10 г), звіробій (50 г), липа (20 г), сухоцвіт (40 г), меліса (20 г), чистотіл (10 г), триколірна фіалка (10 г). Трави необхідно добре змішати. На одну порцію відвару беруть 3 столові ложки трав. Засипте фітозбір в термос і залийте окропом доверху. Дайте настоятися протягом 6-7 годин, процідіть. Розділіть відвар на 3 частини. Приймайте 3 рази на день (по 1 частини), додавши для смаку столову ложку натурального меду. Курс лікування – поки не закінчиться трав’яна суміш. Частота: 1 раз в 3 роки (так як засіб дуже сильне).
Народні «антиперсперант»
Як зробити дезодорант-антиперсперант своїми руками
Вам знадобляться такі компоненти:
- сода харчова, 2 столових ложки;
- віск бджолиний, 50 г;
- масло чайного дерева (антисептик), 15 крапель;
- крохмаль картопляний, 2 столових ложки;
- масло пальмарози (або інше ароматне масло), 15 крапель;
- Баттері (тверде кокосове масло), 20 м Баттер додають, якщо хочуть отримати більш м’який ніжний дезодорант.
технологія
Надішліть шматочок воску в суху чисту посудину. Поставте на водяну баню і розтопіть. Додайте Баттері. Як тільки ці компоненти змішаються, всипте крохмаль, соду і швидко помішуючи, введіть аромамасла і масло чайного дерева. Коли компоненти змішаються і стануть однорідною масою (робити це потрібно швидко), перелийте їх в чистий флакон від звичайного «висувного» дезодоранту і залиште застигати на кілька годин.
Користуйтеся як звичайним дезодорантом. Термін зберігання – 1 місяць при кімнатній температурі. Як тільки ви помітите, що маса взялася грудочками, використовувати антиперсперант більше не варто – він вже прострочений.
Цей дезодорант захищає від запаху поту, скорочує потовиділення. Засобом можна обробляти будь-які ділянки шкіри, в тому числі і стопи. Саморобний антиперсперант не закупорює сальні залози, не викликає побічних ефектів.
Протипоказання і мінуси
- Саморобний антиперсперант може не досягти потрібної твердості і його доведеться наносити на шкіру як крем – руками.
- Доведеться почекати, поки нанесений на шкіру дезодорант висохне.
- Залишає сліди на темному одязі (втім, білі плями легко відпираються).
- Незручно використовувати там, де немає можливості своєчасно приймати ванну, душ – в подорожах, походах, на природі.
- Можлива індивідуальна алергійна реакція на компоненти. Тестируйте дезодорант на згині ліктя.
Відео. Підвищена пітливість – гіпергідроз
При використанні народних коштів, ви виграєте двічі: вони безпечні і недорогі. А також досить ефективні, якщо застосовувати їх в комплексі. Будьте здорові!