Могут ли аппараты для миостимуляции заменить тренажерный зал

миостимуляция

Для того чтобы сделать лицо и тело более молодым, поддержать тонус мышц, вовсе не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству и сложным косметическим процедурам. Стоит рассмотреть возможность приобретения специальных приспособлений.

Миостимуляторы благодаря действию электрических импульсов помогают воздействовать на мышечные ткани, выполняя подтяжку контуров лица и мышц тела. Электростимуляция мышц оказывает непосредственное воздействие на кожу и более глубокие слои. Бытовой аппаратный электростимулятор относится к разряду компактных приборов, не требующих сложных приспособлений и особых навыков использования.

Что такое миостимуляторы, их специфика

Электронный миостимулятор действует за счёт пластин-электродов, устройства для генерации тока и преобразователя этого тока в импульс. Главной действующей силой является электрод, который влияет на нервные окончания участка тела, где он прикреплён, под воздействием импульсов он заставляет мышцы сокращаться. Поскольку приспособление достаточно компактно, то многие рассматривают его как домашний тренажёр. Аппарат для миостимуляции действует не только как пассивная гимнастика, он имеет и другие особенности:

  • Происходит плавное сокращение мышечных волокон, поэтому человек не чувствует дискомфорт. Такие электрические импульсы можно сравнить с мягким массажем, а также с физическим воздействием от занятий спортом. При этом самому совершать активные движения, например, приседания и наклоны не требуется.
  • Если человек любит движение, то вполне можно совместить непосредственно действующие микротоки и совершение физических упражнений, в том числе и интенсивных: прыжки, танцы, растяжки. Устройства сделаны таким образом, чтобы не сковывать движений человека, что усиливает эффект от упражнений.
  • Электростимулятор используется для реабилитации спортсменов и снятия боли: восстанавливает мышцы и расслабляет после тренировок.
  • Лимфодренажный эффект помогает ускорить обмен веществ, улучшить кровоток и питание тканей.
  • Очищает организм от шлаков и токсинов.

Специфика воздействия

миостимуляция

Качественный мышечный стимулятор безопасный, он расслабляет мышцы, устраняет болевые ощущения. Конечно, оказывает всестороннее воздействие: уменьшает целлюлит, расслабляет мышечные волокна, нейтрализуя спазмы, нормализует кровоток, тонизирует, стимулирует кровообращение. Это отличная подтяжка кожи, а результат будет заметен после нескольких применений.

Прибор работает в нескольких режимах, в некоторых аппаратах предусмотрено более 10 программ. В основном режиме выполняется классический массаж, в других программах воздействие на мышцы происходит за счет вибрации, стимуляции нервных и мышечных волокон. Таким образом кожа становится не только более гладкой, ровной, но значительно улучшается её цвет, текстура. Это позволяет плавно избавляться от лишнего веса, обрести тонус, хорошо проработать как всё тело в целом, так и некоторые проблемные участки: лицо и зона декольте, пресс, ягодицы, внутреннюю сторону бедра.

Такие косметологические аппараты значительно экономят время. Многие рассматривают электростимуляторы как альтернативу спортивным занятиям, если по каким-то причинам не удается посетить занятия в фитнес-зале.

Выбирать массажное устройство надо в зависимости от специфики, количества программ, компактности, возможности регулировать интенсивность воздействия. В некоторых аналогах есть функции с автоматическим отключением через какой-то период времени. Имеет значение и мощность батареи, длительность работы, что напрямую зависит от элементов питания.

Видео по теме