Дифузне випадання волосся – це одна з найпоширеніших форм облисіння. Відбувається інтенсивно і рівномірно по всій поверхні голови. Діагностується у чоловіків, жінок і навіть дітей, але представниці прекрасної статі схильні до захворювання в більшій мірі. Виявляється внаслідок порушень в роботі організму, тому його нерідко називають симптоматичним. За частотою займає 2-е місце після андрогенетичного алопеції.
Причини
Частіше за інших діагностується дифузне випадання волосся негормональной етіології, пов’язане зі способом життя, побутовими обставинами і загальним станом здоров’я. Провокуючими факторами стають:
-
- сильний стрес, затяжна депресія, нервовий зрив, психічне перенапруження, постійні емоційні навантаження;
- тривалий або безконтрольний прийом деяких ліків: антидепресантів, нейролептиків, протипухлинних, антибіотиків;
- хірургічні операції;
- хронічні і гострі інфекційні захворювання;
- жорсткі дієти з незбалансованим раціоном;
- нестача певних вітамінів (особливо групи В, ретинолу, аскорбінової кислоти) і мікроелементів (зокрема, селену, цинку, кремнію, заліза);
- хіміотерапія;
- радіоактивне випромінювання;
- сильна інтоксикація.
У жінок нерідко діагностується дифузне випадання гормональної етіології під впливом таких чинників:
-
- хвороби щитовидної залози;
- післяпологовий період;
- вагітність;
- неправильно підібрані протизаплідні засоби.
Є думка. Американські трихолог називають основною причиною дифузного випадіння волосся краш-дієти з істотним обмеженням білкової їжі і експрес-схудненням.
Симптоми
При дифузному випаданні волосся спостерігаються:
-
- рівномірний облисіння по всій волосистої частини голови, без вогнищ і гнізд;
- випадання посилюється під час миття, розчісування або масажу;
- на ділянках облисіння не помітний ріст нового волосся;
- якщо погладити голову, в руках залишиться кілька пасом;
- вони стоншуються, виглядають тьмяними і хворими;
- на інших частинах тіла теж може спостерігатися їх випадання.
Самостійно визначити тип алопеції навіть по перерахованих симптомів дуже важко. Тому рекомендується при перших же ознаках йти на прийом до трихолога.
Форми
Телогеновая
Найчастіше діагностується дифузне телогенового випадання волосся, при якому після облисіння близько 80% фолікулів переходять у фазу спокою (телогена) – звідси і назва. Результат – інтенсивна втрата старого волосся при відсутності нових. Фактори, які цьому сприяють, носять побутовий або гормональний характер:
-
- стресовий стан;
- порушення у функціонуванні щитовидної залози;
- післяпологовий період, вагітність;
- прийом гормональних протизаплідних засобів або інших потужних лікарських препаратів;
- важкі захворювання;
- дієти.
Між впливом провокуючого фактора і початком випадання при телогеновая формі проходить від 2 тижнів до півроку. Тривалість захворювання залежить від інтенсивності терапії, але зазвичай затягується на кілька місяців. Якщо не усунути причини, може перейти в хронічну стадію.
Дифузна алопеція (випадання волосся)
Анагеновая
Виникає під впливом швидкодіючих і потужних чинників. Фолікули при сильному стресі навіть не встигають перейти в фазу спокою, як при телогеновая формі. Волосся починають випадати відразу, прямо в фазі зростання (вона називається анагеном – звідси і назва), так що інкубаційний період як такий відсутній.
Найпоширеніші причини дифузного реактивного випадіння волосся – це радіоактивне випромінювання, отруєння потужними отрутами або хіміотерапія. Всього за кілька тижнів може призвести до повного облисіння. Є також ризик переходу до хронічної форми, причини якої досі науці невідомі.
Характеризується швидкою (буквально пару тижнів) і практично повною втратою волосся, після чого фолікули починають знову нормально розвиватися. Спалахи бувають раз в 2-3 року. Після відновлення волосся нерідко з’являються зовсім іншої якості. Наприклад, кучеряві стають гладкими і навпаки, або світлі – трохи темніють.
Лікування
Без усунення першопричини лікування навіть найпотужнішими препаратами не матиме ніякого ефекту. Тому терапія завжди починається з пошуку та ліквідації провокуючого фактора. Які заходи для цього робляться:
-
- Призначається курс антидепресантів при діагностуванні стресу або депресії.
- Припиняється прийом потужних лікарських препаратів або знаходиться їм аналог, за рекомендаціями лікаря.
- Проліковується все захворювання.
- Нормалізується харчування, виключаються будь-які дієти.
- Проводиться чистка організму при інтоксикації.
У ряді випадків потрібно просто дочекатися закінчення реабілітаційного періоду після операцій, хіміотерапії, а також відновлення організму після вагітності і пологів.
Після того, як основна причина буде усунута, заснули фолікули почнуть відновлюватися, так як вони не загинули (в цьому головна відмінність дифузного випадання від андрогенетичного алопеції), а лише завмерли на час. На голові почне з’являтися невеликий пушок. На реабілітацію йде від 3 до 9 місяців. Всі терапевтичні методи будуть ефективні тільки в цей період.
Будьте уважні! Немає препаратів, спрямованих виключно для лікування дифузної алопеції. Фолікули при даному захворюванні залишаються повністю здоровими на час сну і після усунення першопричини самі відновляться. Курс терапії спрямований перш за все на активізацію зростання нового волосся на місці випали.
Препарати
Будь-які препарати проти дифузного випадіння волосся повинні призначатися виключно лікарем після підтвердження діагнозу.
-
- вітаміни
Якщо причиною випадання волосся став авітаміноз, доведеться пропити курс полівітамінів, порадившись попередньо з трихологом. Необхідно, щоб в комплексні препарати входили селен, цинк, кремній і залізо, а також вітаміни групи В, аскорбінова кислота і ретинол.
-
- Цинктерал
Заповнює брак цинку і стимулює обмінні процеси. Випускається в таблетках. Підходить для лікування будь-якого облисіння чоловікам, жінкам і дітям після 4 років. Має аналоги: Дріжджі пивні з цинком, цинку сульфату, Цинкіт.
-
- миноксидил
Стимулюючий препарат для пробудження фолікулів і прискорення росту волосся. Розширює кровоносні судини, забезпечує цибулини поживними речовинами, покращує підшкірну мікроциркуляцію. Потрібне регулярне і щоденне застосування. Курс лікування – до 1 року. При дифузійної алопеції результат стає помітним вже через 2-3 місяці. Випускається у формі препаратів для вживання всередину і відновлювальної косметики.
-
- Фінастерид
Це кращий препарат для чоловіків, протипоказаний для дітей і жінок. Зупиняє випадання волосся, активізує нарощування нових. Форма випуску – таблетки для прийому всередину. Результати стають помітними через 3 місяці. З мінусів – після припинення його вживання захворювання може знову прогресувати.
Жінкам можуть бути призначені гормональні засоби.
Косметика
Трихологи рекомендують використовувати трікомін і фолліген – це пептиди міді, які відомі як відмінні стимулятори. Вони входять до складу різних косметичних засобів. Проникаючи в фолікули, активізують в їх клітинах синтез білка і інших корисних речовин. Згідно з дослідженнями, вони зупиняють випадання за 1 місяць, через 2 відновлюють волосяний покрив, а через півроку повертають колишню густоту.
І трікомін, і фолліген можна знайти в продажу в вигляді спрею, кондиціонера і шампуню. Доцільно використовувати відразу всі 3 засоби.
Для лікування можна також використовувати косметику з іншими стимуляторами – міноксіділом, кромакаліном (його аналогом), кегабом, капіксілом. Хороші результати дає Есвіцін – косметичний засіб для зовнішнього застосування, до складу якого входять вітаміни, біостимулятори, ферменти і мікроелементи.
Процедури
З фізіотерапевтичних методів і салонних процедур підійдуть будь-які, спрямовані на активізацію кровообігу і нормалізацію обміну речовин на проблемних ділянках. Найбільш поширені:
-
- озонотерапія;
- дарсонваль – один з найефективніших методів лікування завмерлих фолікулів електричними зарядами зі змінним напругою, високою частотою і невеликою потужністю (єдиний мінус – має багато протипоказань);
- криомассаж;
- мезотерапія;
- мікроструми;
- парафінотерапія;
- лазер.
Останнім методом лікування є хірургічне втручання. Призначається при тяжкому перебігу дифузійної алопеції, коли інші терапевтичні способи виявилися безсилі. Проводиться трансплантація – пересадка невеликих ділянок шкіри голови зі здоровими волоссям на лисини. Природне зростання відновлюється протягом 1 року.
Народні засоби
Для прискореного відновлення волосся можна використовувати домашні маски.
-
- Гірчична
50 г гірчичного порошку розвести гарячою водою, лікарським відваром або теплим кефіром, щоб вийшла кремоподібна суміш. Нанести на шкіру голови (Не втирати!), Залишити на 20-40 хв.
-
- перцева
Змішати 10 мл перцевої настоянки, розтертий з цукром жовток, 20 мл касторки, 10 мл лимонного соку, 15 мл рідкого натурального меду. Нанести на шкіру голови на 15 хв.
-
- Хлібна
М’якуш житнього хліба розмочити в окропі (півбуханця на літр). Залишити на годину, віджати. Рясно змочити коріння рідиною, тримати під утепленням всю ніч.
-
- Дімексідная
Змішати по столовій ложці теплі масла – реп’яхову і касторове. 10 мл димексиду розвести в такій же кількості води, змішати з маслами. Додати по 1 ампулі ретинолу і токоферолу, по 2 краплі ефірів бергамота і будь-якого цитруса. Нанести на шкіру голови (Не втирати!) На півгодини.
Більше рецептів домашніх засобів лікування дисбактеріозу кишечника (більше 30 шт.), Знайдете в нашій статті за посиланням.
Увага. Самостійно лікувати дифузне випадання не рекомендується – обстеження у трихолога і його призначення обов’язкові.
Додаткові поради
Ніяких дієт і розвантажувальних днів влаштовувати не можна. Потрібно вирахувати, скільки калорій вам необхідно споживати в добу відповідно до ваги, зростанням і руховою активністю, і строго дотримуватися цієї планки, які не знижуючи її. Раціон повинен бути максимально збалансований і містити достатню кількість білків, заліза, омега-3 жирних кислот, вітамінів і мікроелементів. Рибу, морепродукти та риб’ячий жир рекомендується включати в меню не рідше 3 разів на тиждень.
Не рекомендується часто розчісувати волосся. Вранці і ввечері цілком достатньо. Робити це потрібно акуратно, без ривків. При митті голови не можна занадто активно її масажувати, спутуючи пасма між собою. При витирання рушником обійтися без скручувань.
Фени, щипці, плойки і інші термоукладочние інструменти на період хвороби виключаються, як і фарбування з завивкою.
Особливості
У жінок
У жінок дифузне випадання волосся зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків. Обумовлено це постійними гормональними перебудовами організму в періоди вагітності, лактації, менопаузи. У 50% випадків воно діагностується після пологів, коли всі поживні речовини йдуть на вироблення грудного молока, а організм перебуває в ситуації сильного стресу.
Під час вагітності збільшується синтез естрогену, який сприяє інтенсивному розвитку волосяних цибулин – більшість з них в цей період переходять у фазу активного росту. Після народження дитини рівень естрогену різко падає, і фолікули так само різко «засипають».
Молодим мамам рекомендується:
-
- нормалізувати харчування;
- не нервувати;
- не кидати грудне годування;
- пити спеціалізовані вітамінно-мінеральні комплекси для годуючих;
- перейти на косметику для прискореного росту волосся з вітамінами і мікроелементами;
- дбайливо розчісуватися після миття голови;
- відмовитися від тугих зачісок і жорстких шпильок.
Анагеновая форма дифузного випадання у жінок нерідко провокує розвиток андрогенетичного алопеції при наявності генетичної схильності. Перехід відбувається в більшості випадків під час вагітності через гормональні перебудови організму.
У чоловіків
Дифузне випадання може діагностуватися у чоловіків у молодому віці (до 30 років) з-за занадто інтенсивних фізичних навантажень, під впливом стресу або внаслідок неправильного харчування. Існує чимало препаратів для лікування захворювання виключно у них (Фінастеріл, у миноксидил є спеціальна лінія засобів).
У дітей
Дифузне випадання у дітей найчастіше продиктоване ослабленням імунної системи, несприятливої психологічної обстановкою будинку (в дитячому садку, в школі), поганим харчуванням або затяжними захворюваннями. Багато препаратів для лікування даної патології в протипоказання мають вік до 18 років, тому підбором ліків повинен займатися педіатр або трихолог. Домашні маски для дитячої шкіри дуже агресивні, так що вони в цій ситуації не допоможуть.
Прогнози і наслідки
Прогнози при гострій формі захворювання після усунення першопричини і при інтенсивній терапії цілком втішні. Протягом року волосяний покрив голови повністю відновиться. Однак в окремих випадках випадання проходить без наслідків. До неприємних ускладнень повинні бути готові всі:
-
- втрачається колишня густота, так як деякі завмерлі фолікули так і не можуть вийти з фази спокою;
- сповільнюється зростання, так як цибулини протягом тривалого часу перебували в стані стресу;
- волосся стає більш тонкими й тендітними;
- захворювання переходить в хронічну форму.
Після дифузного випадання за волоссям потрібен особливий догляд. Знадобляться дорогі препарати, можливо, потрібно буде записатися на салонні процедури і переглянути всю косметику, якою користувалися раніше. Зміни повинні торкнутися і способу життя.