Маски для обличчя – невід’ємна частина догляду за шкірою, особливо для тих, чия вікова позначка переступила за 30 років. Хоч і вважається, що до цього періоду в організмі жінки включаються процеси старіння, це не привід за собою не доглядати. Саме до 30 років жінка знаходить свій стиль, стає більш впевненою, що робить її кращою. Єдине, що їй потрібно, це трохи більше приділяти часу шкірі, щоб довше зберегти її молодість.
Правила догляду за шкірою, що в’яне
Складно назвати шкіру 30-річної жінки, що в’яне, адже у переважної більшості в цьому віці ще і зморшок-то немає. Але якщо ви придивіться уважніше до свого відображення в дзеркалі, то помітите, що невеликі зміни є. Шкіра ніби стала тоншою і суші, можливо, намітилися перші зморшки. Не поспішайте засмучуватися, ще все можна виправити.
Якщо з якихось причин раніше ви не доглядали за обличчям, то зараз якраз прийшов час. Підтримати красу набагато простіше, ніж відновити. І якщо ви займетеся цим зараз, то у вас набагато більше шансів виглядати привабливо і свіжо ще довгі роки. Набагато гірше, якщо ви почнете застосовувати маски для обличчя після 60 років, і нічого не будете робити до цього.
Отже, ваш регулярний догляд повинен складатися з таких елементів:
- Очищення. Брудна шкіра із забитими порами, погодьтеся, виглядає неохайно. До того ж, якщо ви не будете видаляти з поверхні особи залишки макіяжу щовечора, то ризик передчасного старіння шкіри зростає в рази. Візьміть собі за правило вмиватися щоранку, а вечорами знімати макіяж, незалежно від того, наскільки ви втомилися або поспішайте.
- Зволоження. Головною причиною, чому шкіра стає в’ялою і зморшкуватою, це втрата дорогоцінної вологи. Заповнюючи її, ви, безсумнівно, робите величезний внесок у продовження своєї молодості. Причому робити це потрібно як зовні, так і зсередини. Якщо ви будете тільки користуватися зволожуючими кремами і сироватками, але при цьому не будете споживати достатню кількість води щодня, то результат вас навряд чи порадує. Тому пийте не менш 1,5 л чистої води в день і підберіть собі підходяще вашому типу шкіри зволожуючий засіб.
- Живлення. Якщо раніше ви не використовували ніяких масок, то тепер непогано було б додатково підживити шкіру. Маски робляться 2-3 рази в тиждень, що не забирає багато часу, зате ефект від них дійсно приголомшливий. Вони здатні поліпшити колір обличчя, прибрати дрібні зморшки і зробити шкіру більш доглянутою.
Як вибрати відповідний крем
Ця частина догляду за обличчям, можна сказати, основна. Неправильно підібраний крем здатний зіпсувати все. Занадто щільний заб’є ваші пори і значно погіршить стан проблемної шкіри. У той же час надмірно легкий не здатний досить наситити суху шкіру вологою. Щоб не робити помилок, дотримуйтесь таких правил:
- Зволожуючий крем повинен відповідати вашому типу шкіри. Якщо ви не впевнені в своїх силах, тоді проконсультуйтеся з косметологом.
- Вибирайте крем перевірених марок і купуйте його тільки в аптеках або косметичних відділах магазинів. Навіть найкращий крем, який зберігався в неправильних умовах, зашкодить шкірі.
- Намагайтеся уникати занадто «хімічного» складу. Віддавайте перевагу засобам з натуральними компонентами.
- Обзаведіться денним і нічним кремом. Їх різниця полягає в тому, що денний містить ультрафіолетовий фільтр, а, як нам відомо, сонячні промені – це вороги молодості. Нічний же крем більш поживний і допомагає шкірі відновитися, поки ви спите.
Домашній рецепт. Пам’ятка для вас!
Популярні рецепти масок
Маски для обличчя після 30 років можуть бути самого різного складу, але знову ж таки, підбирайте той, який підходить вашому типу шкіри, інакше толку від них ніякого не буде. Наносяться маски тільки на очищену шкіру, витримуються 15-20 хвилин і змиваються прохолодною водою. Після цього обов’язково скористайтеся своїм улюбленим зволожуючим кремом.
- Глиняно-медова маска
Заваріть міцний зелений чай без цукру. З цієї заварки і білої глини зробіть сметанообразную суміш. Додайте чайну ложку меду. Ця маска не підходить при алергії на мед, або якщо у вас на обличчі видно кровоносні судини.
- дріжджова маска
Візьміть 2-3 столові ложки свіжого молока і трохи підігрійте його, але щоб воно не було гарячим. Всипте в молоко 1 ч. Л. дріжджів і почекайте 10-15 хвилин, щоб суміш початку пузиритися. Тепер можете додати туди яєчний жовток або ж замінити його 4-5 краплями масляного розчину вітаміну Е і А. Ватяним диском маска наноситься на обличчя в декілька шарів. Спочатку почекаєте, поки підсохне один шар, а потім наносите наступний. Так повторіть 4-5 разів.
- квасолева маска
Добре розварити квасоля і зробіть з неї пюре. Вам знадобиться грам 100 цього пюре без солі і спецій. Додайте в нього 2 ст. л. будь-якого рослинного масла і сік половини лимона. Наноситься суміш на обличчя товстим шаром. Вона також має відбілюючий ефект.
- Бананова маска
Банан – популярний засіб для шкіри, що в’яне. Зробіть з нього пюре, змішайте з невеликою кількістю вершків або сиру і картопляним крохмалем. Крохмаль також можна замінити вівсяним борошном. У вас повинні вийти маса середньої густини.
- Зелена тонізуюча маска
Дрібно-дрібно наріжте або подрібніть в блендері в рівних пропорціях петрушку, салат і шпинат. Змішайте отриману масу з вівсяним борошном і оливковою олією. Густоту регулюйте маслом і теплою водою.
- літня маска
Інгредієнти для цієї маски можна змінювати відповідно до того, що у вас є під рукою. Підійдуть такі свіжі фрукти або ягоди, як персик, абрикос, чорна смородина, малина або виноград. Їх потрібно подрібнити і якщо м’якоть дуже рідка, то згустити її крохмалем, сиром, толокном або борошном.
- картопляна маска
Це засіб одночасно і просте, і дуже ефективне. Для цієї маски вам знадобиться лише сиру картоплю, який потрібно натерти на дрібній тертці. Цю маску можна також наносити на область під очима. Якщо змішати пюре із зеленню петрушки, можна підсилити дію маски. Вона освітлить темні кола під очима, зменшить мішки, розрівняти неглибокі зморшки.
У приготуванні домашніх засобів уникайте занадто важких інгредієнтів. Наприклад, масло з обліпихи або шипшини володіє прекрасним антивіковим ефектом. Але краще його використовувати вже для маски для обличчя після 55 років, коли шкіра більш зріла. Молоду шкіру воно може занадто «погіршити» і навіть спровокувати вугровий висип.
Ексклюзивне відео! Огляд домашніх рецептів
Доглядайте за обличчям регулярно, а не від випадку до випадку, і шкіра ще довго буде радувати вас і захоплювати оточуючих. Відмовтеся від шкідливих звичок, висипайтеся, почніть правильно харчуватися, і ви будете виглядати ефектніше, ніж в 20 років.